Poulet mariné, pommes de terre, brocolis

Plat

Une recette légère et complète.

Ingrédients

Catégories

Bon à savoir

Ustensiles
nécessaires

Casserole ou fait-tout

Panier vapeur (facultatif)

Plaque (four)

Plat à gratin

Papier cuisson

Fond de placard nécessaire

Sel & poivre

Huile d’olive

Miel

Conservation

3 jours au réfrigérateur

Instructions

Réchauffer, de préférence séparément : les pommes de terre au four et le mélange brocolis/ poulet au micro-ondes.

Notes

Coût estimatif des ingrédients si le Chef s’occupe des courses : 5 € / personne.

Calories