Boulettes brocoli, carotte et lentilles corail

Plat végétarien

De bons légumes de saison et une sauce au yaourt pour un repas équilibré et délicieux.

Ingrédients

Catégories

Bon à savoir

Ustensiles
nécessaires

Poêle

Saladier

Casserole

Râpe

Fond de placard nécessaire

Sel & poivre

Huile d’olive

Farine

Conservation

3 jours au réfrigérateur

Instructions

A réchauffer 10 minutes au four à 170°C.

Notes

Coût estimatif des ingrédients si le Chef s’occupe des courses : 4 € / personne.

Calories