Boulghour Ă  la tomate, aubergines fondantes

Plat végétarien

Un plat servi avec un yaourt citronné, plein de fraîcheur.

Ingrédients

Catégories

Bon Ă  savoir

Ustensiles
nécessaires

Sauteuse

Plaque (four)

Fond de placard nécessaire

Sel & poivre

Huile d’olive

Conservation

3 jours au réfrigérateur

Instructions

A servir frais ou à réchauffer légèrement au micro-ondes (3 minutes). Le yaourt est à servir bien frais !

Notes

CoĂ»t estimatif des ingrĂ©dients si le Chef s’occupe des courses : 5 € / personne.

Calories