Poulet tikka massala

Un plat riche, épicé et ultra-gourmand qui réchauffe les papilles.
brochure cuisto cook

Ingrédients

Blancs de poulet

Yaourt à la grecque

Lait de coco

Oignon

Ail

Cumin

Curcuma

Garam masala

Gingembre

Concentré de tomate

Tomate

Citron vert

Huile de tournesol

Piment frais

Riz

Allergènes

Contient : Lait.

Catégories

Autour du monde

Bon à savoir

Ustensiles
nécessaires

Saladier
Poêle/ Sauteuse

Fond de placard nécessaire

Huile de tournesol
Sel & poivre

Conservation

3 jours au réfrigérateur

Instructions

A réchauffer quelques minutes au four ou à la casserole.

Notes

Coût estimatif des ingrédients si le Chef s’occupe des courses : 5 € / personne.

Calories

556 kcal/ personne