Curry thaï au poisson et au brocoli

Curry thaï au poisson et au brocoli Plat Une symphonie de saveurs épicées et exotiques qui éveillera vos sens à chaque bouchée ! Ingrédients Filets de poisson blanc Bouillon en cube Huile de tournesol Lait de coco Pâte de curry Ail Gingembre Brocoli Citron vert Oignon Persil ou coriandre Allergènes Contient : moutarde (pâte de […]

Tajine au poulet, aux olives et au citron, semoule

Tajine au poulet, aux olives et au citron, semoule Plat Un plat réconfortant et coloré pour toute la famille. Ingrédients Semoule Poulet (pilons, hauts de cuisse) Olives vertes dénoyautées Carotte Oignon Citron Curcuma Ail Coriandre Huile de tournesol Allergènes Contient : gluten. Catégories Famille Cuisine du monde Bon à savoir Ustensiles nécessaires Cocotte ou fait-tout […]

Poulet korma, riz

Poulet korma, riz Plat Une recette doucement épicée. Ingrédients Blancs de poulet Riz Yaourt à la grecque Oignon Ail Citron vert Gingembre Coriandre (fraîche et moulue) Lait de coco Huile de tournesol Bouillon de volaille Concentré de tomate Poudre d’amande Amandes effilées Curry, cumin, cannelle, curcuma Allergènes Contient : lait, fruits à coques Catégories Famille […]

Bo bun au boeuf

Bo-bun au boeuf Plat Une version plus légère pour un repas équilibré, croquant et fondant. Ingrédients Boeuf Carottes Concombre Ail Citron Vermicelles de riz Cacahuètes Sauce soja Sauce nuoc-mâm Gingembre Vinaigre balsamique Allergènes Contient : gluten (sauce soja), soja, arachides, poisson (nuoc-mâm) Catégories Famille Cuisine du monde Sport & équilibre Bon à savoir Ustensiles nécessaires […]

Filet mignon de porc, pommes de terre au four

Filet mignon de porc, pommes de terre au four Plat Un plat du dimanche, qu’on a aussi le droit de déguster en semaine ! Ingrédients Filet mignon de porc Pommes de terre Oignon Haricots verts Vin blanc Sauce soja Miel Moutarde Bouillon de volaille Sauce soja Thym Beurre Huile d’olive Allergènes Contient : gluten (sauce […]

Boeuf haché bolognaise, carottes rôties au miel

Boeuf haché bolognaise, carottes rôties Plat Une recette qui allie un boeuf « à la bolognaise » réconfortant et des carottes rôties au miel et au thym. Ingrédients Concentré de tomate Boîte tomates en dés Citron vert Gingembre Échalote Ail Sauce soja Piment d’Espelette Huile d’olive Boeuf haché Oignon Miel Thym Carottes Allergènes Contient : aucun. Catégories […]

Poulet mariné, pommes de terre, brocoli

Poulet mariné, pommes de terre, brocolis Plat Une recette légère et complète. Ingrédients Blancs de poulet Brocolis Pommes de terre Sauce soja Graines de sésame Miel Origan Ail semoule Huile d’olive Allergènes Contient : gluten (sauce soja), sésame, soja. Catégories Famille Sport & équilibre Bon à savoir Ustensiles nécessaires Casserole ou fait-tout Panier vapeur (facultatif) […]

Patates douces farcies au boeuf haché

Patates douces farcies au boeuf haché Plat Une recette équilibrée et originale. Ingrédients Boeuf haché Tomates Patates douces Ail Champignons Echalote Persil Citron Huile d’olive Salade Origan Allergènes Contient : aucun. Catégories Famille Cuisine du monde Sport et équilibre Bon à savoir Ustensiles nécessaires Plaque à four Poêle ou sauteuse Papier cuisson Fond de placard […]

Tajine poulet butternut et fruits secs

Tajine poulet, butternut, fruits secs Plat Une recette fondante et croquante. Ingrédients Boulghour Poulet Pruneaux Amandes Dattes Oignon Bouilllon Epices : cumin, cannelle, curry… Huile d’olive Beurre Sel & poivre Allergènes Contient : gluten, lait, fruits à coques. Catégories Famille Cuisine du monde Bon à savoir Ustensiles nécessaires Cocotte ou fait-tout Casserole Fond de placard […]

Lasagnes classiques au boeuf

Lasagnes classiques au boeuf Plat Un classique, pour les grands et les petits. Ingrédients Pâtes à lasagne Viande de boeuf hachée Oignon Ail Tomates Bouquet garni Sucre Farine Beurre Huile d’olive Lait Sel & poivre Allergènes Contient : gluten, lait, oeufs. Catégories Famille Grand classique Bon à savoir Ustensiles nécessaires Poêle Sauteuse ou cocotte Casserole […]